ALERGIA

Es una hipersensibilidad, en parte congénita pero en gran medida adquirida frente a determinadas sustancias de naturaleza diversa (alérgenes). Estas actúan en la ingestión de alimentos, la respiración y el contacto. Fenómenos respiratorios, nerviosos o eruptivos.

Existen múltiples variedades de alergias, pero a mi me gusta más creer que solo son incompatibilidades  que se pueden corregir. Mis tratamientos siempre van encaminados a corregir la alimentación en primer lugar, desintoxicar los órganos internos y corregir patologías relacionedas.

Por lo que el primer consejo sería el consultar el apartado de alimentación de este libro.

Y después pruebe estos consejos:

Mantenga el aire de su casa seco si le molestan los ácaros.

El aire acondicionado puede evitarle el polen, ácaros y moho.

No tenga animales ni alfombras en casa.

No consuma comidas precocinadas, enlatadas, aumadas y con conservantes.

Los zumos naturales y no los concentrados.

Comer ensaladas crudas, zumos naturales, apio crudo, verduras.

Si es del grupo sanguíneo “O” necesitará seguro algún complejo vitamínico del grupo B, E y C, pero controle que no contenga aditivos ni lactosa.

Los zumos más recomendables son con pimiento, berza, espinaca, perejil, col rizada, esparrago, zanahoria, coliflor, ajo y melón.